Healthy for everyone, Healthy For Girls, Man, manfaat buah, Stoberi juga penting, Woman

Strawberry, Si kecil Asam Yang Lucu Menyimpan Rahasia đźŤ“đźŤ“đźŤ“

 

Siapa yang tidak mengenal buah yang menggemaskan ini. Buah yang berwarna yang terlihat sangat menggiyurkan yang ingin sekali untuk memakannya. Stroberi atau strawberry adalah salah satu tanaman buah yang paling populer di seluruh dunia. Salah satu spesies tanaman stroberi yang banyak tersebar yaitu Fragaria chiloensis L karena menyebar ke berbagai negara seperti Amerika, Eropa dan Asia. Sedangkan spesies lain, yaitu F. vesca L lebih menyebar luas dibandingkan spesies lainnya. Jenis stroberi ini pula yang pertama kali masuk ke Indonesia. Buah mungil berwarna merah dan berbintik-bintik ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Dan kamu harus tau manfaat dari buah kecil ini, meski memiliki bentuk yang kecil, buah ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, berikut yang berhasil aku temukan :

Continue reading “Strawberry, Si kecil Asam Yang Lucu Menyimpan Rahasia đźŤ“đźŤ“đźŤ“”

Healthy for everyone, Man, Woman

Don’t Forget ! Air Putih Dimalam Hari yaaa🛌

 

Sudah menjadi rahasia umum jika air putih adalah salah satu asupan yang sangat menyehatkan tubuh. Dengan mengkonsumsi banyak air putih setiap hari, maka tubuh pun akan terhidrasi dengan baik dan berbagai proses di dalam tubuh akan banyak terbantu sehingga kesehatan tubuh bisa terjaga. Salah satu waktu terbaik untuk mengkonsumsi air putih adalah pada waktu sebelum tidur🌚. Memang, ada beberapa orang yang khawatir jika mereka mengkonsumsi air putih sebelum tidur maka mereka beresiko mengompol atau terbangun karena buang air kecil di tengah malam. Namun, anda tak perlu khawatir, manfaat minum air putih sebelum tidur ternyata sangatlah banyak layaknya sebagai berikut.

Continue reading “Don’t Forget ! Air Putih Dimalam Hari yaaa🛌”